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    <title><![CDATA[Le blog de Brut de Fleurs]]></title>
    <link>http://www.brutdefleurs.com/</link>
    <description>Une Team 100 % filles vient d'éclore !
Une Team 100 % sports natures ! (trail, raid, aviron, surf boat, ski de fond, barque...)
Une Team 200 % passion !

Pour une pratique à l'état brut, sans élitisme mais beaucoup de plaisir !</description>

        <language>fr</language>
    
        <image>
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        <title><![CDATA[Le blog de Brut de Fleurs]]></title>
        <link>http://www.brutdefleurs.com/</link>
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    <pubDate>Thu, 29 Jul 2010 17:00:12 +0200</pubDate>    <lastBuildDate>Thu, 29 Jul 2010 17:00:12 +0200</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2010 www.brutdefleurs.com</copyright>            <category>Sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
      <item>
        <title><![CDATA[Embarquées pour la Sprint CUP !]]></title>
        <link>http://www.brutdefleurs.com/article-embarquees-pour-la-sprint-cup-54645657.html</link>        <description><![CDATA[<p>
    Comme annoncé dans nos pages précédemment, il y aura des FLEURS à la SPRINT CUP !
  </p>
  <p>
    La course Sprint (400m) en 8 s'intègre au programme des Fêtes de Genève.
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    <img height="155" width="400" src="http://img.over-blog.com/400x155/2/91/38/67/FdeGeneve.JPG" alt="FdeGeneve.JPG" class="CtreTexte">
  </p>
  <p>
    <strong><br>
    Marilyne et Elsa</strong> auront intérêt à bien arrimer leur pétales, çà va booster sous le <em>Pont du Mont-Blanc</em> !!!
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    Evènement : Samedi 31/07 dès 14h00, plus d'infos sur les <span style="background-color: #993366;"><a title="null" href="http://www.fetes-de-geneve.ch/?rubrique=0000000002" target="_blank">fêtes
    de Genève ici</a></span>
  </p>
  <p>
    CR à paraître juste après
  </p>]]></description>
        <pubDate>Thu, 29 Jul 2010 16:44:00 +0200</pubDate>        <guid >http://www.brutdefleurs.com/article-embarquees-pour-la-sprint-cup-54645657.html</guid>
                <category>Les Brut de Fleurs rament !</category>        <comments>http://www.brutdefleurs.com/article-embarquees-pour-la-sprint-cup-54645657-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Montriond, un an après...]]></title>
        <link>http://www.brutdefleurs.com/article-montriond-un-an-apres-54194076.html</link>        <description><![CDATA[<p>
    Ce week-end des 17 et 18 juillet se déroulait en altitude (1000m) la dixième édition de la REGATE DE MONTRIOND.
  </p>
  <p>
    <img height="282" width="400" src="http://img.over-blog.com/400x282/2/91/38/67/montriond2010.jpg" alt="montriond2010" class="CtreTexte">
  </p>
  <p>
    C'est lors de cette régate festive au milieu des montagnes du Chablais, que nous avions annoncé officiellement la naissance du TEAM BRUT DE FLEURS l'année passée.
  </p>
  <p>
    Cette année, vacances obligent, 2 membres étaient présentes, pour concourir sur les eaux vertes et fraîches de ce véritable lac de montagne.&nbsp;Avec ses&nbsp;1000m de longueur, il se love dans
    la verdure à proximité des stations de Morzine, Les Gets et Avoriaz.
  </p>
  <p>
    <img height="225" width="400" src="http://img.over-blog.com/400x225/2/91/38/67/bateauxmontriond2010.jpg" alt="bateauxmontriond2010" class="CtreTexte">
  </p>
  <p>
    Finie la contemplation, il est temps d'embarquer!
  </p>
  <p>
    Pour la première course de l'après-midi (13h40), nos deux consoeurs Elsa et Marilyne se retrouvent adversaires. Elles vont en découdre, en bord à bord dans la même manche avec leurs compagnons de
    vie respectifs, Rodolphe et Arnaud, eux aussi rameurs. C'est l'aspect sympa de cette régate : en fin de saison d'aviron de rivière, on se permet la fantaisie de consituer des bateaux mixtes
    Elle&amp;Lui et Parent&amp;Enfant !
  </p>
  <p>
    Assez rapidement (si ce n'est pas au départ!), Marilyne&amp;Arnaud prennent la tête et la garderont jusqu'à l'arrivée. Ils remportent également le classement au temps. Elsa&amp;Rodolphe terminent
    2e de ce même classement.
  </p>
  <p>
    En cours d'après-midi, Elsa et Ingrid renouvellent leur 2x récemment médaillé de bronze aux championnats sprints: çà tombre bien, la distance est la même à Montriond! Elles s'imposent au bout de
    ce parcours de 1000m, malgré les assauts du bon bateau grenoblois (Gully-DaDalt).
  </p>
  <p>
    Enfin, Elsa et Marilyne terminent leur après-midi de compétition en constituant un 4 avec Ingrid et Emma de Thonon. Cette dernière est encore une petite minime (bien que plus grande que ses trois
    collègues de l'instant!) qui ne se laissera pas impressionner : concentrée à appliquer les conseils de Marilyne, elle s'intègre comme une chef dans un bateau senior poussé à vive allure. Encore
    une victoire pour l'équipage!
  </p>
  <p>
    <img height="267" width="400" src="http://img.over-blog.com/400x267/2/91/38/67/podium-4xSF.jpg" alt="podium 4xSF" title="null" class=" CtreTexte" style=
    "border: 0px solid #000; margin: 0px auto;">
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <span style="font-size: 8pt;"><em>Ingrid, Emma, Elsa, Miss Cochonou?, Marilyne</em></span>
  </p>
  <p>
    Tout le monde&nbsp;débarque exténué : les courses en altitude, c'est rude! Mais la montagne, décidément, çà nous gagne!
  </p>]]></description>
        <pubDate>Tue, 20 Jul 2010 14:41:00 +0200</pubDate>        <guid >http://www.brutdefleurs.com/article-montriond-un-an-apres-54194076.html</guid>
                <category>Les Brut de Fleurs rament !</category>        <comments>http://www.brutdefleurs.com/article-montriond-un-an-apres-54194076-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Criterium National Sénior 2010 : Moisson de Médailles!]]></title>
        <link>http://www.brutdefleurs.com/article-criterium-national-senior-2010-moisson-de-medailles-53870706.html</link>        <description><![CDATA[<p>
    En Bronze et en Argent&nbsp;!
  </p>
  <p>
    Telles sont les couleurs dont se sont parées le Fleurs à l’occasion de ce dernier week end d’aviron de la saison !
  </p>
  <p>
    Le rendez- vous était cette fois-ci, du 9 au 11 juillet, du côté de <strong>Mantes la Jolie</strong>, dans les Yvelines, à l’occasion du critérium national senior, vétéran et handi-aviron. Cette
    nouvelle édition &nbsp;était disputée par plus de 1350 rameuses et rameurs, et plus de 140 clubs étaient représentés.
  </p>
  <p>
    &nbsp;En senior, la compétition est interdite aux rameuses et rameurs internationaux, et se coure sur 1000 mètres.
  </p>
  <p>
    <span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: arial black,avant garde;"><img src="http://idata.over-blog.com/2/91/38/67/Creusot/v-7-1067145.jpg" class="CtreTexte" alt="v-7-1067145.jpg"
    height="270" width="395"><br></span></span>
  </p>
  <p>
    <span style="font-size: 10pt;"><span style="font-family: arial black,avant garde;">Le Bronze pour Elsa P.</span></span>
  </p>
  <p>
    <span style="font-size: 10pt;"><span style="font-family: arial black,avant garde;">En double SF, elle revient sur sa performance en toute jeune Maman&nbsp;!</span></span>
  </p>
  <p>
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;">Retour à Mantes-la-Jolie, 4 ans après un dernier titre à bord du navire des flowers.</span></em></span><br>
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;">Ces championnats «&nbsp;sprints&nbsp;» c’est mon objectif «&nbsp;rivière&nbsp;» de cette saison atypique, démarrée fin février
    pour retrouver la pêche après l’arrivée de mon petit lutin de l’hiver&nbsp;!</span></em></span>
  </p>
  <p>
    <br>
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;">Avec ma coéquipière Ingrid, nous profitons d’une année où nous sommes autorisées à concourir dans cette catégorie
    «&nbsp;protégée&nbsp;». Après une préparation difficile, jalonnée de vagues lémaniques et d’emploi du temps surchargé pour chacune (examens, obligations familiales, déménagement…) et pour notre
    entraîneur, nous arrivons à Mantes avec l’envie égoïste de nous récompenser de notre investissement&nbsp;!!</span></em></span>
  </p>
  <p>
    <br>
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;">Les 13 inscriptions se réduisent à 11 bateaux partants, après la réunion des délégués de clubs. Si tout se passe bien, nous
    n’aurons donc que deux parcours à effectuer&nbsp;: la série du samedi matin et la finale du dimanche midi.</span></em></span>
  </p>
  <p class="ecxmsonormal" style="margin-left: 35.4pt;">
    <br>
    <img src="http://img.over-blog.com/500x335/2/91/38/67/Creusot/PICT0814.jpg" class="CtreTexte" alt="PICT0814" height="240" width="359">
  </p>
  <p>
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;">8h25 le samedi, nous voilà donc installées dans notre ligne d’eau, prêtes pour le premier départ. Seulement, on a vite
    l’impression que seules les rameuses sont prêtes&nbsp;! Les teneurs de bateaux ne sont pas à leur place, le stater s’acharne contre les larsens qu’il provoque dans son micro, le ponton doit
    encore être avancé, l’essai de «&nbsp;tomber&nbsp;» de drapeau n’est pas encore réalisé (véridique&nbsp;!)… La critique paraîtrait facile et peut être drôle, si cette désorganisation ne nous
    avait pas fait perdre 20 minutes, perdant tout le bénéfice de notre échauffement… Enfin, le départ est lancé, mais nous sentons rapidement les méfaits d’un départ «&nbsp;à froid&nbsp;»&nbsp;:
    nous nous tétanisons, notre coup de pelle se raccourcit et nous tombons dans l’écueil de la dureté. Nous sauvons les meubles en terminant 2 <sup>e</sup> de notre série&nbsp;: la voie confortable
    de la finale directe s’offre à nous, alors que nos autres adversaires devront disputer un repêchage.</span></em></span>
  </p>
  <p>
    <br>
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;">L’attente est longue jusqu’au dimanche 13h05, jusqu’à cette finale à 6, avec les 4 premiers bateaux en 8 secondes, et les deux
    autres qui, même repêchés, sont à craindre pour leur expérience. Comment on fait déjà pour gagner&nbsp;? Comment on évite de rester au pied du podium&nbsp;? Le temps ne fait rien à l’affaire,
    maman ou pas, la finale A c’est trop stressant&nbsp;!!.</span></em></span>
  </p>
  <p>
    <br>
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;">D’autant qu’à son approche, nous ressentons la pression&nbsp;: les bateaux de notre club se sont fait sortir, et il semblerait que
    personne ne veuille repartir de Mantes-la-Jolie en club bredouille… Une bonne accolade réconfortante et nous embarquons, avec la médaille en point de mire. Le départ est donné très rapidement
    cette fois-ci. Notre course passe à une allure folle&nbsp;: à la nage du bateau et tellement dans mon objectif, je ne vois rien, je dois compter les bateaux derrière nous après le passage de la
    ligne d’arrivée pour comprendre que nous serons 3<sup>e</sup> et donc médaillées&nbsp;! A deux secondes du titre (décroché en 3’39’’ par les lilloises), nous explosons de
    joie&nbsp;!</span></em></span>
  </p>
  <p class="ecxmsonormal" style="margin-left: 35.4pt;">
    <em><span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;amp;amp; color: gray;"><img src="http://img.over-blog.com/600x464/2/91/38/67/Creusot/PICT0811.jpg" class="CtreTexte" alt="PICT0811" height=
    "279" width="362"><span style="color: #000000;"><br></span></span></em>
  </p>
  <p>
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;">Repensant à ma fin de saison 2006, je me dis que ce sont peut-être les saisons les plus chaotiques qui arment pour faire les
    résultats les plus inattendus... A méditer, sans tomber dans le masochisme&nbsp;!</span></em></span><br>
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;">&nbsp;</span></em></span><br>
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;">Un grand merci à ma coéquipière, et à ma famille pour son soutien moral et logistique depuis le début de
    saison&nbsp;!</span></em></span>
  </p>
  <p>
    <br>
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;">&nbsp;</span></em></span><span style="font-size: 12pt;"><br>
    <span style="font-size: 10pt;"><span style="color: #000000;"><span style="font-family: arial black,avant garde;">L’argent pour Virginie, Alexandra, Carole et Marilyne</span></span><br>
    <span style="color: #000000;"><span style="font-family: arial black,avant garde;">E</span><span style="font-family: arial black,avant garde;">n 8+ elles avaient une revanche à prendre sur
    &nbsp;les 2000&nbsp;: contrat presque rempli !</span></span></span></span>
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    <span style="color: #000000;"><span style="font-size: 12pt;">24</span></span> <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;">huit féminin engagés pour ces critérium&nbsp;:
    autant dire du jamais vu en France&nbsp;!!</span></em></span>
  </p>
  <p>
    <br>
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;">Les courses s’enchainent, éliminatoires, accès directe en ½ finales, ½ finales, nous avons le deuxième temps au générale
    &nbsp;tous le week end, mais toujours à moins de 2 secondes des premières, au départ de la finale nous savons que nous avons la possibilité de gagnée si nous mettons toutes nos énergies dans le
    même sens.</span></em></span>
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    &nbsp;
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;"><img src="http://img.over-blog.com/600x398/2/91/38/67/Creusot/34471_1420103755514_1620277699_983216_4897529_n-j.jpg" class=
    "CtreTexte" alt="34471 1420103755514 1620277699 983216 4897529 n j" height="290" width="438"><br></span></em></span>
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;">Une nouvelle fois le départ reste notre gros point faible et les filles de Caen, que nous n’avions jamais rencontré en
    compétition, prenn</span></em></span><span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;">&nbsp;</span></em></span><span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;">ent
    un énorme départ et font la course en tête, derrière nous aurons de cesse de devoir revenir sur nos autres adversaires de cette finale, &nbsp;qui nous ont distancé dans la première partie de
    parcours…..</span></em></span>
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    &nbsp;
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;">Les efforts payent et l’arrivé se fait dans un mouchoir de poche&nbsp;: le résultat officiel se fait attendre&nbsp;:
    deuxième&nbsp;!</span></em></span>
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;"><img src="http://img.over-blog.com/600x202/2/91/38/67/Creusot/34626_1556109820795_1176706736_31606153_1465151_n.jpg" class=
    "noAlign" alt="34626_1556109820795_1176706736_31606153_1465151_n.jpg" height="154" width="459"></span></em></span>
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;"><br></span></em></span>
  </p>
  <p style="text-align: left;">
    <span style="font-size: 10pt;"><span style="color: #000000;"><em>Derrière Caen, devant Aiguebelette et Reims qui nous avait battus il y a quinze jours, reste au pied du podium.</em></span></span>
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    <span style="font-size: 10pt;"><span style="color: #000000;"><em><br></em></span></span>
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;"><img src="http://img.over-blog.com/600x109/2/91/38/67/Creusot/_LZ17025.JPG" class="CtreTexte" alt="LZ17025" height="73" width=
    "403"></span></em></span><br>
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;">Soulagement&nbsp;! Et satisfactions également d’être le seul huit séniore féminin à avoir réussi à monter sur les deux
    podiums&nbsp;; &nbsp;des 2000 et des sprints !</span></em></span>
  </p>
  <p>
    <span style="color: #000000;"><em><span style="font-size: 10pt;"><img src="http://img.over-blog.com/198x300/2/91/38/67/Creusot/34111_1420097195350_1620277699_983174_199878_n.jpg" class=
    "CtreTexte" alt="34111 1420097195350 1620277699 983174 199878 n" height="225" width="148"><br></span></em></span>
  </p>
  <p>
    <span style="font-size: 10pt;"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><em><span style="color: gray; font-weight: normal;"><span style="color: #000000;">Merci à Virginie (
    tetelle), Gwenaelle (Gwenou), Alyzée , Fanny, nos coéquipières un peu folles et</span></span></em><span style="color: #000000;"><em>&nbsp;</em></span></span><em><span style=
    "color: gray; font-weight: normal;"><span style="color: #000000;"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">notre petite barreuse de dernière minute qui a su gérer le stresse de la
    finale&nbsp;pour filer droit ; &nbsp;Maïwenn ( Nolwen)</span>.</span></span></em></span>
  </p>
  <p></p>

  
  
  
  ]]></description>
        <pubDate>Tue, 13 Jul 2010 18:50:00 +0200</pubDate>        <guid >http://www.brutdefleurs.com/article-criterium-national-senior-2010-moisson-de-medailles-53870706.html</guid>
                <category>Les Brut de Fleurs rament !</category>        <comments>http://www.brutdefleurs.com/article-criterium-national-senior-2010-moisson-de-medailles-53870706-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Aviron : Sprint Cup 2010]]></title>
        <link>http://www.brutdefleurs.com/article-aviron-sprint-cup-2010-53486123.html</link>        <description><![CDATA[<p>
    &nbsp;
  </p>
  <p style="line-height: normal;">
    <span style="font-family: helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">O<span style="font-size: 10pt;">rganisée dans le cadre des <a href=
    "http://fetesdegeneve.com/index.php?rubrique=0000000151">Fêtes de Genève</a>, le club d’aviron de Genève proposera cet été sa 5 ème Sprint Cup&nbsp;!</span></span></span>
  </p>
  <p style="line-height: normal;">
    <span style="font-family: helvetica;"><span style="font-size: 10pt;"><img src="http://idata.over-blog.com/2/91/38/67/Divers-articles/logo_5.gif" class="noAlign" alt="logo 5" height="38" width=
    "120"><br></span></span>
  </p>
  <p style="line-height: normal;">
    &nbsp;
  </p>
  <p style="line-height: normal;">
    <span style="font-family: helvetica;"><span style="font-size: 10pt;"><span lang="EN-US">Speed cup&nbsp;?! …non !&nbsp; <span style="font-size: 14pt;">SPRINT CUP&nbsp;!</span></span></span></span>
  </p>
  <p style="line-height: normal;">
    &nbsp;
  </p>
  <p style="line-height: normal;">
    <span style="font-family: helvetica;"><span style="font-size: 10pt;"><strong><span lang="EN-US"><span style="font-size: 14pt;">Kesako&nbsp;?</span></span></strong></span></span>
  </p>
  <p style="line-height: normal;">
    <span style="font-family: helvetica;"><span style="font-size: 10pt;">Des courses en 8, bateau rois, équipage masculin ou féminin, qui se défit en duel et&nbsp;en sprint sur 400 mètres dans la
    rade de Genève.</span></span>
  </p>
  <p style="line-height: normal;">
    <span style="font-family: helvetica;"><span style="font-size: 10pt;"><a href="http://fetesdegeneve.com/index.php?rubrique=0000000151"><img src=
    "http://idata.over-blog.com/2/91/38/67/Divers-articles/SC08sm.jpg" class="CtreTexte" alt="SC08sm" height="283" width="426"></a></span></span>
  </p>
  <p style="line-height: normal;">
    &nbsp;
  </p>
  <p style="line-height: normal;">
    <span style="font-family: helvetica;"><span style="font-size: 10pt;"><strong><span lang="EN-US"><span style="font-size: 14pt;">Mais c’est quand&nbsp;??</span></span></strong></span></span>
  </p>
  <p style="line-height: normal;">
    <span style="font-family: helvetica;"><span style="font-size: 10pt;">Rendez-vous <strong>le samedi 31 juillet 2010</strong> chez nos amis Helvétiques.</span></span>
  </p>
  <p style="line-height: normal;">
    <span style="font-family: helvetica;"><span style="font-size: 10pt;"><a href="http://www.swissrowing.ch/index.php?q=node/1621"><img src=
    "http://idata.over-blog.com/2/91/38/67/Divers-articles/rade_0.jpg" class="CtreTexte" alt="rade_0.jpg" height="263" width="404"></a><br></span></span>
  </p>
  <p style="line-height: normal;">
    <span style="font-family: helvetica;"><span style="font-size: 10pt;"><span style="text-decoration: underline;"><span lang="EN-US">Attention&nbsp;</span></span><span lang="EN-US">: l’inscription
    est gratuite et à faire avant le 15 juillet 2010&nbsp;!</span></span></span>
  </p>
  <p style="line-height: normal;">
    <span style="font-family: helvetica;"><span style="font-size: 10pt;">Plus d’info&nbsp;:&nbsp; Email:&nbsp;admin@nautique.org</span></span>
  </p>
  <p style="line-height: normal;">
    <span style="font-family: helvetica;"><span style="font-size: 10pt;"><span lang="EN-US">Website:&nbsp;<a href="http://www.nautique.org">www.nautique.org</a> et <a href=
    "http://www.fetesdegeneve.ch">www.fetesdegeneve.ch</a></span></span></span>
  </p>
  <p>
    <span style="font-size: 10pt;"><span style="font-family: helvetica;"><span style="color: #ff00ff;"><em><span style="line-height: 115%;">De notre côté peut être un bateau Brut de Fleurs en
    compétitions…..</span></em></span></span></span>
  </p>
  <p></p>

  
  
  
  ]]></description>
        <pubDate>Mon, 05 Jul 2010 23:12:00 +0200</pubDate>        <guid >http://www.brutdefleurs.com/article-aviron-sprint-cup-2010-53486123.html</guid>
                <category>Les Brut de Fleurs rament !</category>        <comments>http://www.brutdefleurs.com/article-aviron-sprint-cup-2010-53486123-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[« Actualité : Aviron Féminin » - site de la FFSA]]></title>
        <link>http://www.brutdefleurs.com/article-actualite-aviron-feminin-site-de-la-ffsa-53238138.html</link>        <description><![CDATA[<h3>
    <span style="font-size: 10pt;"><span style="color: #0000ff;"><a>Aviron Féminin : l’onglet « Actualité » ouvert</a></span></span>
  </h3>
  <p>
    <span style="font-size: 10pt;">Dans le cadre de la politique de développement de l’aviron féminin, la FFSA mène de nombreux projets sur ce thème. Dans la continuité du concours photos et de
    l’enquête nationale, la FFSA ouvre dès à présent l’onglet «&nbsp;<em>Actualité&nbsp;: Aviron Féminin&nbsp;</em>» sur son site. Il sera dédié à l’ensemble des actualités sur ce sujet tout au long
    de la saison.</span>
  </p>
  <p>
    <span style="font-size: 10pt;"><br></span>
  </p>
  <p>
    <span style="font-size: 10pt;"><a href="http://www.avironfrance.fr/Actualite/Actualite.php?Rubrique=aviron+f%E9minin"><img src=
    "http://img.over-blog.com/500x75/2/91/38/67/Divers-articles/2010en-tete.jpg" class="CtreTexte" alt="2010en-tete" height="63" width="400"></a></span>
  </p>
  <h1 style="text-align: center;">
    <span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff0000;"><a href="http://www.avironfrance.fr/Actualite/Article.php?ref=70">Actualité aviron féminin</a></span></span>
  </h1>
  <p>
    <span style="font-size: 10pt;">Nous sommes à l'honneurs dans les premiers articles publiés de cette rubrique , grace à notre aventure à Amsterdam ! <span style="color: #ff00ff;"><a href=
    "http://www.brutdefleurs.com/article-heineken-roeivierkamp-2010-on-a-encore-soif-46990331.html">A lire ou à relire&nbsp; !</a></span></span>
  </p>
  <p>
    <span style="font-size: 12pt;">&nbsp;</span><a href="http://www.brutdefleurs.com/article-heineken-roeivierkamp-2010-on-a-encore-soif-46990331.html"><img src=
    "http://img.over-blog.com/500x334/2/91/38/67/Amesterdam/Amesterdam-6019.JPG" class="CtreTexte" alt="Amesterdam 6019" height="222" width="333"></a>
  </p>]]></description>
        <pubDate>Thu, 01 Jul 2010 07:33:00 +0200</pubDate>        <guid >http://www.brutdefleurs.com/article-actualite-aviron-feminin-site-de-la-ffsa-53238138.html</guid>
                <category>Les Brut de Fleurs rament !</category>        <comments>http://www.brutdefleurs.com/article-actualite-aviron-feminin-site-de-la-ffsa-53238138-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Aviron 8+SF : Vices Championnes de France !!]]></title>
        <link>http://www.brutdefleurs.com/article-aviron-8-sf-vice-championne-de-france-53099854.html</link>        <description><![CDATA[<p>
    &nbsp;
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    <span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: andale mono,times;">Vivi, Elza C., Mari, Carole et Alex, embarquées avec bonheur dans la même galère que leurs copines et coéquipières de
    club &nbsp;Fanny (la point fine), Alyzée (la jeunette), Gwen (la bretonne la plus bronzée de France) et Isa (la barreuse de choc) se sont parées d’argent en 8 barré senior
    femmes</span></span><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: andale mono,times;">, le bateau roi !</span></span>
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    &nbsp;
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    <img src="http://img.over-blog.com/500x346/2/91/38/67/Creusot/Creusot-6847.JPG" alt="Creusot 6847" class="CtreTexte" height="297" width="430">
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    <span style="font-size: 12pt;"><br></span>
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    <span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: andale mono,times;">En effet, dans le monde de l’aviron français, tous les yeux étaient tournés du côté du Creusot (en Bourgogne) ce week
    end à l’occasion des championnats de France Minime et Sénior bateaux longs. Trois jours arrosés d’une abondante chaleur et de soleil, ont permis à l’ensemble des équipages venus de toute la
    France, de s’affronter dans les différentes embarcations.</span></span>
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    <img src="http://idata.over-blog.com/2/91/38/67/Creusot/Creusot-6843.JPG" alt="Creusot 6843" class="CtreTexte" height="184" width="163">
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    &nbsp;
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    <span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: andale mono,times;">Les filles de l’Aviron Majolan (en jaune&nbsp;!) <span style="font-size: 10pt;">(<em>NRDL: Au milieu desquelles l’on
    retrouve des représentantes du team multisports féminin «&nbsp;Brut de Fleurs&nbsp;» créé il y a près d’un an.</em><em>),</em></span> terminent deuxièmes de cette première édition du huit féminin
    aux championnats de France sur 2000 mètres.</span></span>
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    <span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;amp;amp; color: navy;">&nbsp;</span><span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;amp;amp; color: navy;"><img src=
    "http://img.over-blog.com/500x110/2/91/38/67/Creusot/Creusot-6810.JPG" alt="Creusot 6810" class="CtreTexte" height="86" width="391"></span>
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    <span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: andale mono,times;">Une belle place qui vient récompenser le travaille collectif de ses dix derniers mois. La première place paraissait
    néanmoins accessible, mais les filles de Reims (en ro<span style="color: #000000;">uge) ont fa</span>it preuve d’une meilleure tactique de course sur cette finale, prenant dès les premiers coups
    de pelles un large avantage.</span></span>
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    <img src="http://img.over-blog.com/200x300/2/91/38/67/Creusot/Creusot-6800.JPG" alt="Creusot 6800" class="CtreTexte" height="238" width="158">
  </p>
  <p class="ecxmsonormal">
    <span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: andale mono,times;">La revanche est déjà fixée pour dans 15 jours à Mantes la Jolie à l’occasion des courses sprints qui se courent sur
    1000 mètres. A peine le temps de fêter cela, qu’il faut déjà reprendre le chemin de l’entrainement&nbsp;!</span></span>
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    <img src="http://img.over-blog.com/268x300/2/91/38/67/Creusot/Creusot-6794-1.JPG" class="CtreTexte" alt="Creusot 6794-1" height="224" width="201">
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    <span style="font-size: 12pt; line-height: 115%; font-family: &amp;amp;amp;"><span style="font-family: andale mono,times;">Une spéciale dédicace à Vivi-côtelette et Manue, pour leur bronzage en
    double poids léger, une troisième place&nbsp;qui fait plaisir au collectif&nbsp;!!</span></span>
  </p>
  <p>
    <span style="font-size: 12pt; line-height: 115%; font-family: &amp;amp;amp;">&nbsp;<img src="http://img.over-blog.com/300x248/2/91/38/67/Creusot/Creusot-6781-1.JPG" alt="Creusot 6781-1" class=
    "CtreTexte" height="182" width="221"></span>
  </p>
  <p>
    <span style="font-size: 12pt; line-height: 115%; font-family: &amp;amp;amp;"><br></span>
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <span style="font-size: 12pt; line-height: 115%; font-family: &amp;amp;amp;"><strong>Merci à toutes les personnes venues nous encourager&nbsp;!!!</strong></span>
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p></p>

  
  
  
  ]]></description>
        <pubDate>Mon, 28 Jun 2010 18:22:00 +0200</pubDate>        <guid >http://www.brutdefleurs.com/article-aviron-8-sf-vice-championne-de-france-53099854.html</guid>
                <category>Les Brut de Fleurs rament !</category>        <comments>http://www.brutdefleurs.com/article-aviron-8-sf-vice-championne-de-france-53099854-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Pour nous faire pousser et fleurir !]]></title>
        <link>http://www.brutdefleurs.com/article-pour-nous-faire-pousser-et-fleurir-52784989.html</link>        <description><![CDATA[<p style="text-align: center;">
    <strong><span style="font-size: 12pt;">&nbsp;</span></strong>
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <strong><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"><span style="font-size: 14pt;"><a href=
    "http://www.brutdefleurs.com/pages/la-boutique-du-team-3294723.html"><strong><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"><span style="font-size: 14pt;">NOUVEAUTE
    !</span></span></span></strong></a></span></span></span></strong>
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <strong><span style="font-size: 12pt;">&nbsp;</span></strong>
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <strong><span style="font-size: 12pt;">Vous vous éclatez en lisant nos CR ?</span></strong>
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <strong><span style="font-size: 12pt;">Vous fondez devant nos tenues fraîches et flashy ?</span></strong>
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <strong><span style="font-size: 12pt;">Vous adhérez au développement du sport féminin ?</span></strong>
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <strong><span style="font-size: 12pt;">Vous êtes un adepte des sports nature ?</span></strong>
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <strong><span style="font-size: 12pt;">Vous voulez être 100 % passion ?</span></strong>
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <strong><span style="font-size: 12pt;">Vous souhaitez nous soutenir en toute simplicité ?</span></strong>
  </p>
  <p>
    <strong><span style="font-size: 12pt;">&nbsp;</span></strong>
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <strong><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #99cc00;">Alors n'hésitez plus et arborez les belles couleurs des Brut de Fleurs !</span></span></strong>
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    &nbsp;
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <span style="font-size: 12pt;"><strong><span style="color: #99cc00;">R</span><span style="color: #99cc00;"><span style="color: #99cc00;">e</span>trouvez notre petite boutique en
    page</span></strong></span>
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <span style="font-size: 12pt;"><strong><span style="color: #99cc00;"><a href="http://www.brutdefleurs.com/pages/la-boutique-du-team-3294723.html">Pour nous faire pousser et fleurir</a>
    !</span></strong></span>
  </p>
  <p>
    <strong>&nbsp;</strong>
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Housse de téléphone portable</span> :</strong></span></span>
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"><strong><span style="font-size: 14pt;">5 euros</span></strong></span></span>
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #ff00ff;"><strong><span style="font-size: 10pt;">et pour tout don* compris entre 5 et 25 euros</span></strong></span></span>.
  </p>
  <p>
    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <img width="300" src="http://img.over-blog.com/300x265/2/91/38/67/Divers-articles/Divers-articles-6757.JPG" alt="Divers-articles 6757" height="265" class=
    "CtreTexte">&nbsp;<img width="300" src="http://img.over-blog.com/300x200/2/91/38/67/Divers-articles/Divers-articles-6756.JPG" alt="Divers-articles 6756" height="200" class="CtreTexte">
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <strong><span style="color: #ff00ff;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="text-decoration: underline;">Polos blancs brodés coeur et dos</span> :</span></span></strong>
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <strong><span style="color: #ff00ff;"><span style="font-size: 14pt;">25 euros</span></span></strong>
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <span style="font-size: 10pt;"><strong><span style="color: #ff00ff;">et pour tout don* supérieur à 25 euros.</span></strong></span>
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <strong>Coupe mixte - Taille S, M, L</strong>
  </p>
  <p>
    &nbsp;&nbsp;&nbsp; <img width="227" src="http://img.over-blog.com/227x300/2/91/38/67/Divers-articles/Divers-articles-6753.JPG" alt="Divers-articles 6753" height="300" class=
    "CtreTexte">&nbsp;<img width="213" src="http://img.over-blog.com/213x300/2/91/38/67/Divers-articles/Divers-articles-6754.JPG" alt="Divers-articles 6754" height="300" class="CtreTexte">
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <strong><span style="font-size: 12pt;">Pour toute commande :</span></strong> <a href="mailto:contact@brutdefleurs.com"><span style="font-size: 12pt;"><strong><span style=
    "text-decoration: underline;"><span style="color: #0000ff;">contact@brutdefleurs.com</span></span></strong></span></a>
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    <em><strong>* Un reçu de don pour défiscalisation (66% du montant du don vient en réduction de votre impôt) vous sera délivré pour votre soutien, le team Brut de Fleurs étant reconnu d'intérêt
    général.</strong></em>
  </p>
  <p>
    <strong><em>Par exemple : don de 25 euros. Le montant venant en réduction de l'impôt est de 16.5 euros d'où une dépense réelle de 8.5 euros.</em></strong>
  </p>]]></description>
        <pubDate>Tue, 22 Jun 2010 20:36:00 +0200</pubDate>        <guid >http://www.brutdefleurs.com/article-pour-nous-faire-pousser-et-fleurir-52784989.html</guid>
                <category>Brut de Fleurs</category>        <comments>http://www.brutdefleurs.com/article-pour-nous-faire-pousser-et-fleurir-52784989-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Brut de Fleurs au Triathlon du Lac des sapins !]]></title>
        <link>http://www.brutdefleurs.com/article-brut-de-fleurs-au-triathlon-du-lac-des-sapins-52665331.html</link>        <description><![CDATA[<p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    Quoi !? Les Brut de Fleurs font aussi du triathlon&nbsp;?! <span>&nbsp;</span>Euh…non&nbsp;! Du moins pas encore….
  </p>
  <p>
    <img src="http://idata.over-blog.com/2/91/38/67/Divers-articles/lac_des_sapins.jpg" alt="lac_des_sapins.jpg" class="CtreTexte" height="195" width="407">
  </p>
  <p>
    Si nous nous étions donné rendez-vous en ce 19 juin sous un pèle mêle de pluie et de soleil<span>&nbsp;</span> du côté du Lac des Sapins de la charmante ville de Clubize, ce n’était pas que pour
    admirer les corps sculptés par l’effort de valeureux <span>&nbsp;</span>triathlètes, <span>&nbsp;</span>ni uniquement profiter d’une organisation impeccable aux chaleureux bénévoles, notre
    motivation n’était pas non plus que la découverte de la beauté de ce site méconnu …..
  </p>
  <p>
    <img src="http://img.over-blog.com/232x300/2/91/38/67/Divers-articles/Divers-articles-6744.JPG" alt="Divers-articles 6744" class="CtreTexte" height="196" width="151">
  </p>
  <p>
    Non , non, non&nbsp; ! Nous sommes avant tout venues promouvoir notre team ! La faire découvrir en vue du Raid ( course à pied, VTT, Aviron ) que nous organiserons en octobre 2011 sur ce même
    incroyable site, brut de nature&nbsp;qu’est le lac des sapins <em>(oui&nbsp;! vous pouvez déjà <span>&nbsp;</span>cocher dans votre calendrier&nbsp;!). L'organisation du tri sapin (et plus
    particulièrement Alain Dessablons président de l'OT)&nbsp;étant partie prenante dans l'organisaton de ce futur évènement (un grand merci à lui).</em>
  </p>
  <p>
    <em>&nbsp;</em>
  </p>
  <p>
    <em>&nbsp;</em>
  </p>
  <p>
    Au programme de notre journée <a href="http://www.lacdessapins.fr/index.php?option=com_content&amp;task=blogsection&amp;id=17&amp;Itemid=69">tri-sapin</a>, ou le meilleur de l’Homme à rejoint le
    meilleur de la nature :
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    &nbsp; Nous avons "tenu" un stand (au sens propre et figuré, les rafales de vents tentant de laisser place nette)&nbsp;!
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <img src="http://img.over-blog.com/500x334/2/91/38/67/Divers-articles/Divers-articles-6731-copie-1.JPG" alt="Divers-articles-6731-copie-1.JPG" class="CtreTexte" height="276" width="414">
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    &nbsp;
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    Nous avons révisé nos meilleures recettes de gateaux.
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <img src="http://img.over-blog.com/300x134/2/91/38/67/Divers-articles/Divers-articles-6738.JPG" alt="Divers-articles-6738.JPG" class="CtreTexte" height="115" width="257">
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    &nbsp;
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    &nbsp;Nous nous sommes fait des nouveaux amis&nbsp;!
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <img src="http://img.over-blog.com/201x300/2/91/38/67/Divers-articles/Divers-articles-6761.JPG" alt="Divers-articles-6761.JPG" class="CtreTexte" height="260" width="174">
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    &nbsp;
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    &nbsp;
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    Nous avons mis en loterie un magnifique bouquet d’orchidées (Milles mercis à la maman de Jo&nbsp;!!).<img src=
    "http://img.over-blog.com/200x300/2/91/38/67/Divers-articles/Divers-articles-6736.JPG" alt="Divers-articles-6736.JPG" class="CtreTexte" height="245" width="163">
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    &nbsp;Bouquet gagné en grandes pompes par un heureux <span style="text-decoration: line-through;">et très beau</span> triathlète !&nbsp;&nbsp;
  </p>
  <p style="text-align: center;">
    <img src="http://img.over-blog.com/300x234/2/91/38/67/Divers-articles/Divers-articles-6767-1.JPG" alt="Divers-articles-6767-1.JPG" class="CtreTexte" height="234" width="300">
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    <strong>Bilan de l’opération</strong>&nbsp;: Des rencontres, des échanges et la découverte d’un sport ou le dépassement et l’engagement semble le maitre mot, cela nous donnerait presque des
    envies…
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    <em><strong>Et un grand merci au Comité Départemental d'Aviron du Rhône pour&nbsp;son soutien "physique", Michel Mathey - Président - et Daniel Pedrinis - Vice Président -&nbsp;nous ayant honorer
    de leur présence. De quoi prendre la mesure de l'engagement de tous à ce projet de raid multisports !</strong></em>
  </p>
  <p></p>

  
  
  
  ]]></description>
        <pubDate>Sun, 20 Jun 2010 21:04:00 +0200</pubDate>        <guid >http://www.brutdefleurs.com/article-brut-de-fleurs-au-triathlon-du-lac-des-sapins-52665331.html</guid>
                <category>Brut de Fleurs</category>        <comments>http://www.brutdefleurs.com/article-brut-de-fleurs-au-triathlon-du-lac-des-sapins-52665331-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Transju’ Trail 2010 : « Jura qu’on ne l’y prendrait plus » … ou peut-être en 2011 !]]></title>
        <link>http://www.brutdefleurs.com/article-transju-trail-2010-jura-qu-on-ne-l-y-prendrait-plus-ou-peut-etre-en-2011-51901884.html</link>        <description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <strong><em><span style="font-family: Tahoma;"><span style="font-size: 10pt;">L’idée est venue de notre curiosité à propos de la Transjurassienne, épreuve de ski de fond reconnue qui nous tentait
    bien. Sur le site de Trans’Organisation, on remarque également qu’un trail existe sur le tracé mythique de cette traversée du Jura, dans la longueur&nbsp;!</span></span></em></strong>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <img src="http://img.over-blog.com/225x300/2/91/38/67/Divers-articles/6a00e5502ec0308833012877978183970c-500wi.jpg" class="CtreTexte" alt="6a00e5502ec0308833012877978183970c-500wi" height="270"
    width="202">
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <strong><em><span style="font-family: Tahoma;"><span style="font-size: 10pt;"><br></span></span></em></strong>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <strong><em><span style="font-family: Tahoma;"><span style="font-size: 10pt;">Allez, nous voilà inscrites, Pat sur la longueur complète (70km) et Elsa sur la moitié (34km), en compagnie de
    Rodolphe, SA moitié.</span></span></em></strong>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <strong><em><span style="font-family: Tahoma;"><span style="font-size: 10pt;">Pour être sures que Pat soit sur la ligne de départ à 5h30, nous réservons un dortoir dans le centre d’hébergement de
    Lamoura.</span></span></em></strong>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    &nbsp;
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <strong><em><span style="font-family: Tahoma;"><span style="font-size: 10pt;">Nous nous y retrouvons le samedi, quasi synchronisés après un passage à Morez pour le retrait des dossards. Il est
    19h00, le temps de poser nos sacs de sports sur les lits, et nous mettons les pieds sous la table de la cantine.</span></span></em></strong>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <strong><em><span style="font-family: Tahoma;"><span style="font-size: 10pt;"><br></span></span></em></strong>
  </p>
  <p class="MsoBodyText2" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <strong><em><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 10pt;">Couchés à l’heure des poules du Haut-Jura (mais pas des retraités en vacances&nbsp;!), nous passons une nuit agitée dans
    la perspective de l’effort du lendemain&nbsp;: un réveil à 2h40 pour Pat, départ de la course à 5h30, 70km et 2700 mètres de dénivelée+. Pour Elsa et Rodolphe, ce sera un départ de course à 10h00
    pour 34km et 1350 mètres de dénivelée+.</span></span></em></strong>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <strong><span style="font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">&nbsp;</span></strong>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">&nbsp;<img src="http://idata.over-blog.com/2/91/38/67/Divers-articles/trail2010_affiche_pm.jpg" class="CtreTexte" alt="trail2010 affiche pm"
    height="293" width="440"></span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <strong><span style="font-size: 11pt; color: #99cc00; font-family: Tahoma;"><span style="color: #000000;">Quand</span> <span style="color: #339966;">70</span></span></strong> <strong><span style=
    "font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">+ 34</span></strong> <strong><span style="font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">font transcender les Mamans Brut de Fleurs
    !</span></strong>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <strong><span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">&nbsp;</span></strong>
  </p>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><strong>3h00&nbsp;</strong>: Bien peu de coureurs pour le petit dej tip top du centre. Un
    thé, un bol de céréale, un yaourt, un kiwi, un p’tit kawa… y’a plus ka…</span></span>
  </h3>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><strong>3h30&nbsp;</strong>: je m’installe dans la navette, que de monde&nbsp;! 3 se
    suivent, toutes presque pleines&nbsp;! Le MP3 sur les oreilles pour un réveil tonique mais les yeux fermés pour la concentration.</span></span>
  </h3>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><strong>4h30</strong>&nbsp;: arrivée à Mouthe. Tout doucement, tout le monde se réveille,
    s’ébroue, finalise sa tenue, les derniers dossards sont distribués, épinglés. J’assiste à une petite cérémonie à huis clos ou peu de têtes connues se présentent à moi.</span></span>
  </h3>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><strong>5h30&nbsp;</strong>: c’est un départ intime, confidentiel et presque religieux car
    beaucoup de foi et de ferveur animent les 320 concurrents. Il fait beau, il fait bon (13°) et 70 km nous attendent…</span></span>
  </h3>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">La première partie du parcours est plutôt roulante, des faux plats des mini bosses mais tout
    se court jusqu’à l’arrivée au pied du tremplin de Chaux Neuve, passage ludique et spectaculaire où hélàs l’ami (jeu de mot…) Jason n’est pas présent&nbsp;!</span></span>
  </h3>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><strong>7h30&nbsp;</strong>: je viens de passer le premier ravito de la Chapelle des Bois
    qui annonce la montée de la Roche Champion, environ 3 km qui nous font bien suer mais qui nous offre un magnifique point de vue au sommet.</span></span>
  </h3>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <strong><span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">&nbsp;</span></strong>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;"><strong>9h00&nbsp;:</strong> nous sommes déjà sur la place de l’hôtel de ville de Morez, au point de départ. Sous un tonnerre
    d’applaudissements passe le premier concurrent de l’épreuve de 70km, la cuisse légère et l’organisation au top&nbsp;: il tend sa ceinture-gourde vide et l’échange contre une nouvelle, pleine = 0
    perte de temps&nbsp;!</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">&nbsp;<img src="http://img.over-blog.com/300x225/2/91/38/67/Divers-articles/morez_mairie_1.jpg" class="CtreTexte" alt=
    "morez_mairie_1.jpg" height="188" width="251"></span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;"><strong>9h30</strong>&nbsp;: rencontre avec une thononaise qui a franchit le Léman pour tester un parcours plus long que son
    «&nbsp;allingeoise&nbsp;» habituelle de ce début juin (petite pensée pour ma maman qui a t</span><span style="color: #339966;"><span style=
    "font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">&nbsp;</span></span><span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">erminé pour la seconde année consécutive, ce
    «&nbsp;petit&nbsp;» 18km chablaisien)</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    &nbsp;
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">&nbsp;</span>
  </p>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><img src="http://img.over-blog.com/300x199/2/91/38/67/Divers-articles/Bellefontaine.jpg"
    class="DrteTexte" alt="Bellefontaine.jpg" height="165" width="249"></span></span>
  </h3>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    &nbsp;
  </p>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><span style="color: #339966;"><strong>9h00</strong>&nbsp;</span>: me voilà à Bellefontaine,
    première barrière horaire sur laquelle je n’ai que 30 mn d’avance. Il m’aura fallu 1h30 pour parcourir les 9,5 km depuis la Chapelle et j’ai un premier coup de mou. Il faut repartir en faux plat
    montant sur goudron avant d’entrerdans un sous bois aux allures de montagnes russes. Quelques gouttes de pluie n’arrangent pas mon petit moral…</span></span>
  </h3>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">&nbsp;</span></span>
  </h3>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><img src="http://idata.over-blog.com/2/91/38/67/Divers-articles/Morbier-2.jpg" class=
    "GcheTexte" alt="Morbier-2" height="173" width="121">Après les Trois Commères, nous amorçons une grande descente technique puis plus roulante jusqu’à Morbier où je ne m’arrête pas malgré l’odeur
    alléchante du Comté et du Morbier&nbsp;! Le cadre est bucolique et après une jolie grimpette en single en sous bois, me voilà perchée au dessus de Morez alors que les cloches de l’Eglise sonnent
    10h annonçant par la même le départ du 34. Peut-être vais-je pouvoir récupérer les derniers&nbsp;!</span></span>
  </h3>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><br></span></span>
  </h3>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <strong><span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">&nbsp;</span></strong>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;"><strong>10h00&nbsp;</strong>:</span>
  </p>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">&nbsp;</span></span>
  </h3>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">&nbsp;</span></span>
  </h3>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">départ au coup de fusil, un bisous «&nbsp;a tout à l’heure&nbsp;» et le voilà qui disparaît en se faufilant entre des dos de
    poches à eau. Où suis-je, que fais-je&nbsp;? (dans quel état j’ère ce sera pour plus tard&nbsp;!!) C’est la première fois que je m’engage à courir aussi longtemps, et je n’ai gravit
    qu’occasionnellement autant de dénivelée dans la même journée. Mais voilà, ma gouroute de trail (Pat) sait transmettre son plaisir et depuis deux rando itinérantes, j’adore le Jura&nbsp;!</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">Pour ne pas avoir le vertige de l’épreuve, je décide de prendre chaque étape, l’une après l’autre.</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">Je sais qu’une montée nous attend, dès le début. Elle nous mènera aux Rousses, en passant par un sous-bois, le lycée d’optique
    de Morez (une centaine de marches d’escalier&nbsp;: faut être motivés pour aller en cours&nbsp;!) et une belle colline jurassienne.</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">1h30 de montée pour moi, 2h pour arriver aux Rousses.<img src=
    "http://img.over-blog.com/300x231/2/91/38/67/Divers-articles/plan_rousses.jpg" class="CtreTexte" alt="plan_rousses.jpg" height="260" width="339"><br></span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;"><br></span>
  </p>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><strong>10h50</strong>&nbsp;: terrible et interminable cette portion jusqu’à Morez&nbsp;!
    Dire qu’il n’y avait qu’à piquer tout droit pour y arriver&nbsp;! Mais quelques tours de manèges c’est plus drôle assurément (pour l’orga seulement&nbsp;!!!!). 2 murs dont un digne d’escalade
    avant d’accéder à ces verres de coca tant convoités&nbsp;! Je prends une dizaine de minute et repartir est un calvaire… Je suis déjà cuite et j’ai encore 31 km à parcourir… Mais la tête veut
    aujourd’hui aller au delà, au bout de ce défi et prendre une revanche sur le Nivolet. Pas de questions à se poser ni d’hésitations.</span></span>
  </h3>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">Le soleil m’accompagne pour cette longue ascension, difficulté majeure du parcours, de près
    de 5 km, en sous bois. Je reprend du poil de la bête et avance sûrement. Au sommet au Gros Crête, la vue est superbe, dommage qu’il y ai tous ces cailloux qui m’obligent à regarder où je mets les
    pieds&nbsp;! Mais je ne pense qu’aux Rousses où je pourrais à nouveau boire frais…</span></span>
  </h3>
  <p>
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><br></span></span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">J’ai ensuite le repère du ravitaillement solide, situé dans le joli village de Prémanon. J’entends derrière moi, dans le
    peloton, un homme conseiller à son auditrice du moment de monter le rythme si elle se sent bien à Prémanon, puisqu’il ne reste que 10km avant l’arrivée. Cette perspective me réjouit à l’approche
    du village, car cela fait un bon quart d’heure que la douleur a commencé son ascension dans mes mollets et cuisses.</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    &nbsp;
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;"><br></span>
  </p>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><strong>13h30&nbsp;:</strong> Les Rousses, du thé frais et direction Prémanon pour le
    coca&nbsp;! Voilà les leitmotiv qui me font désormais avancer. Il fait chaud et humide, le vent est tiède et les jambes ne sont plus que les marionnettes de mon cerveau.</span></span>
  </h3>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">La deuxième longue bosse de la 2<sup>ème</sup> moitié est amorcée avec sa dernière barrière
    horaire à Prémanon à 15h30 soit 10 heures de course.</span></span>
  </h3>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">&nbsp;</span><span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;"><img src=
    "http://img.over-blog.com/300x198/2/91/38/67/Divers-articles/village_premanon2_02.jpg" class="CtreTexte" alt="village_premanon2_02.jpg" height="195" width="295"></span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;"><strong>14h00&nbsp;:</strong> Voilà Prémanon, je reconnais ses chalets. Entre deux quartiers d’orange, je m’enquiers quand même
    du kilométrage restant, une intuition&nbsp;? La GB (Gentille Bénévole biensûr, il n’y a pas encore de ravitaillement alcoolisé sur les stands&nbsp;!) m’indique pleine d’enthousiasme que j’ai
    atteint la moitié du parcours&nbsp;! Pour moi c’est un coup de bambou&nbsp;! Il reste 17km&nbsp;! Je m’assois 5mn. J’ai mal regardé mon itinéraire, mais je sais quand même que la 2<sup>e</sup>
    partie est «&nbsp;plus roulante&nbsp;». Cela me permet de repartir. Mes jambes sont comme figées après cet arrêt. Je vais marcher quelques temps. Mais le terrain est plat, alors je tente une
    relance de la machine, je ne peux quand même pas marcher jusqu’au bout&nbsp;! Et miracle, çà repart avec moins de douleur que ce que je craignais.</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p class="MsoBodyText" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-size: 12pt; color: #ff00ff; font-family: Tahoma;">Nouvel objectif&nbsp;: le dernier ravito en eau. Mon émission de radio préférée podcastée dans les oreilles (oui oui c’est bien
    vrai, j’ai écouté des gens parler pendant 3 heures&nbsp;!), je me mets en mode pilote automatique. Mes jambes déroulent, les kilomètres s’enchaînent alors que le soleil donne et que le sel croûte
    mon visage.</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">&nbsp;</span>
  </p>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><strong>14h34</strong>&nbsp;: me voilà à Prémanon à vider les bouteilles de Pepsi. J’ai une
    petite heure d’avance sur la barrière horaire, j’ai déjà vaincu ça&nbsp;! J’ai également dépassé mon temps de course jamais atteint, ma seule obsession est maintenant d’en finir. 16 km restent à
    parcourir avec encore de la grimpette. Bonne surprise, elle n’est pas si rude et plutôt roulante. Courir, courir, courir tant que le terrain me le permet, mon cerveau ordonne à mes jambes de la
    faire sous peine de représailles sévères, il est dans le même état d’esprit que ce ciel noir qui gronde pas si loin… Pourvu que j’arrive avant&nbsp;! Un bénévole me fait bifurquer à 90°
    m’indiquant que je part à l’opposé et que je devrais y échapper&nbsp;!</span></span>
  </h3>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;"><strong>16h30&nbsp;</strong>: J’arrive à ce dernier ravito. Un verre d’eau, ou plutôt un demi, j’ai la tremblotte, et je
    repars. Je ne pense maintenant plus qu’à finir, il reste 7km. L’idée de passer la ligne me fait monter un sanglot, je peux donc y arriver&nbsp;? Je suis à fleur de peau.</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;"><br></span>
  </p>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">Une jolie bosse encore qui me fait croire que c’est l’avant dernière du profil mais ça ne
    colle pas avec le kilométrage indiqué par mon GPS. J’arrive alors au tunnel du Boulu et sort ma petite carte plastifiée, ce nom me dit quelque chose… Les 2 dernières bosses arrivent… Un verre
    d'eau, la moitié passe à côté de ma bouche, j'ai également la tremblotte...</span></span>
  </h3>
  <p>
    <span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; color: #99cc00; font-family: Tahoma;"><br></span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">La parcours est toujours plat jusqu’au dernier mur&nbsp;! Comment peuvent-ils nous faire çà&nbsp;: une véritable piste de ski
    alpin (au moins une rouge&nbsp;!) à gravir en ligne droite&nbsp;! Un géant s’agenouille juste devant moi, à mi-montée, je balbutie un encouragement.</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">Le plat revient. Une prairie, j’aperçois un coureur immobile sur le bord du chemin. Ah non, il bouge, me fait un signe&nbsp;?
    Rodolphe&nbsp;! Il a fait demi-tour après la ligne d’arrivée, et m’accompagne sur le dernier kilomètre. Je craque, mais trouve les ressources pour finir en sprint, 5h38 après le départ.</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;"><br></span>
  </p>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">En guise de bosse, nous avons droit à une piste de ski drè dans le pentu. Je n’y arrive plus
    et je suis pourtant de tout mon poids sur mes bâtons. Comment ma Zazou s’en est-elle sorti sans&nbsp;??? Allez, je m’accroche sous les encouragements du concurrent que j’avais embarqué peu avant.
    Quel magnifique solidarité le trail…</span></span>
  </h3>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><img src="http://img.over-blog.com/204x300/2/91/38/67/Divers-articles/vache.jpg" class=
    "GcheTexte" alt="vache.jpg" height="242" width="164">Un champ de vaches et me voilà nez à museau avec l’un d’elles, pattes avant fléchies, prête à bondir comme si j’allais l’attaquer&nbsp;!
    T’inquiète ma grosse, je n’en ai pas la force ni celle d’ailleurs de changer de route&nbsp;!</span></span>
  </h3>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">Joli point de vue sur le lac avec l’arche d’arrivée… Elle est là tout prêt et pourtant si
    loin… 2 km encore, tout se melle et s’emmêle. La fatigue se manifeste par des nausées, près de 4 heures que je ne peux plus avaler de solide. C’est plat et je n’avance plus qu’en m’aidant des
    bâtons et en marchant. Heureusement une coureuse avec qui j’ai fait le yoyo me rattrape et hop un nouveau petit coup d’entraide qui va bieng. Elle me fait repartir en courant et prétextant que la
    pluie qui vient de commencer va nous refroidir sinon&nbsp;!</span></span>
  </h3>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">Pas de dernier mur finalement, quelle joie de voir plutôt un dernier passage rendu très
    glissant par la pluie et cette arche à portée de bâtons. L’émotion me prend à la gorge, je suffoque, je vais passer la ligne d’arrivée, j’y suis arrivée.</span></span>
  </h3>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">Je me retrouve en position de prosternation, après 11h35&nbsp;d'effort&nbsp;l’émotion me
    submerge à chaudes larmes, le speaker me félicite et s’inquiète de savoir si tout va bien.</span></span>
  </h3>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><br></span></span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Le bilan&nbsp;:</strong></span> après une course comme celle-là, une inédite
    pour moi, j’ai l’impression de mieux me connaître. Au-delà du report de mes limites sportives, c’est une nouvelle illustration des possibilités d’adaptation sur lesquelles on peut compter, chacun
    à son niveau, quand on décide d’atteindre des objectifs aussi fous qu’enthousiasmants&nbsp;!</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="font-size: 11pt; color: fuchsia; font-family: Tahoma;">Note pour plus tard&nbsp;: le trail c’est comme la rando, mais en plus rapide, alors n’hésites plus à prendre tes
    bâtons&nbsp;!</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">&nbsp;</span></span>
  </p>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">Tout va très bien SGO (Supers Gentils Organisateurs)&nbsp;! Vous nous avez offert un
    parcours somptueux qui n’a d’égal que la qualité de votre organisation et votre bienveillance.</span></span>
  </h3>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">Si mes jambes et ma tête n’en était guère convaincues dimanche soir, mon cœur lui vous est
    tout acquis !</span></span>
  </h3>
  <h3 style="margin: auto 0cm;">
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;">Note pour&nbsp;toujours : le trail au long court, c'est avant tout une aventure humaine et
    surhumaine, ensemble et pourtant seul face à soi. Une des meilleures façons de se connaître au plus profond de&nbsp;ses tripes&nbsp;et d'appréhender les Autres, dans ce qu'ils donnent de
    meillleur.</span></span>
  </h3>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    <span style="color: #339966;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><img src="http://idata.over-blog.com/2/91/38/67/Divers-articles/logo_transjutrail-2.gif"
    class="CtreTexte" alt="logo transjutrail 2" height="226" width="200"><br></span></span>
  </p>
  <h3 style="margin: auto 0cm; text-align: center;">
    <span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; color: #99cc00; font-family: Tahoma;">&nbsp;</span>
  </h3>
  <h3 style="margin: auto 0cm; text-align: center;">
    <span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><span style="color: #000000;"><em>Tous les résultats sur</em> <span style="background-color: #ff00ff;"><a href=
    "L%E2%80%99id%C3%A9e%20est%20venue%20de%20notre%20curiosit%C3%A9%20%C3%A0%20propos%20de%20la%20Transjurassienne,%20%C3%A9preuve%20de%20ski%20de%20fond%20reconnue%20qui%20nous%20tentait%20bien.%20Sur%20le%20site%20de%20Trans%E2%80%99Organisation,%20on%20remarque%20%C3%A9galement%20qu%E2%80%99un%20trail%20existe%20sur%20le%20trac%C3%A9%20mythique%20de%20cette%20travers%C3%A9e%20du%20Jura,%20dans%20la%20longueur%20!"
    target="_blank"><em>le site de la Transju'Trail.</em></a></span></span></span>
  </h3>
  <p>
    <span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><span style="color: #000000;"><span style="background-color: #ff00ff;"><em><br></em></span></span></span>
  </p>
  <h3 style="margin: auto 0cm; text-align: center;">
    <span style="background-color: #ff00ff;"><span style="font-weight: normal; font-size: 11pt; font-family: Tahoma;"><span style="color: #000000;"><a href=
    "http://info.francetelevisions.fr/video-info/player_html/index-fr.php?id-video=besa_1222539_19_TRANSJU_TRAI_00000C3G_060620101738_F3&amp;chaine=&amp;id-categorie=REGION_BFC_BESANCON&amp;ids=&amp;timecode=false&amp;sequence=false"
    target="_blank"><em>Le reportage France 3.</em></a></span></span></span>
  </h3>]]></description>
        <pubDate>Tue, 08 Jun 2010 20:48:00 +0200</pubDate>        <guid >http://www.brutdefleurs.com/article-transju-trail-2010-jura-qu-on-ne-l-y-prendrait-plus-ou-peut-etre-en-2011-51901884.html</guid>
                <category>Les Brut de Fleurs courent</category>        <comments>http://www.brutdefleurs.com/article-transju-trail-2010-jura-qu-on-ne-l-y-prendrait-plus-ou-peut-etre-en-2011-51901884-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Championnes de France de Vitesse de Barque 2010 !]]></title>
        <link>http://www.brutdefleurs.com/article-championne-de-france-de-vitesse-de-barque-2010-51650439.html</link>        <description><![CDATA[<p>
    <span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;">Tous les derniers dimanche de Mai, c'est du côté de <strong>Saint Pierre de Bœuf</strong>
    que le petit monde de la <img src="http://img.over-blog.com/272x300/2/91/38/67/Divers-articles/rica-rhone_st-pierre-db.JPG" class="DrteTexte" alt="rica-rhone st-pierre-db" height="177" width=
    "160">barque se donne rendez-vous !</span></span>
  </p>
  <p class="ecxMsoNormal">
    <span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;">Cette Commune à l'extrémité sud-est du département de la <span style=
    "color: black;">Loire</span> est située le lon</span></span><span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;">g</span></span> <span style=
    "font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;">d</span></span><span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style=
    "font-size: 10pt; font-family: Verdana;">u</span></span> <span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;">Rhône, au pied des contreforts
    du <span style="color: black;">Massif du Pilat.</span> Il y coule la plus longue rivière artificielle française, 700 mètres pour s'adonner <span style="background-color: #999999;"><span style=
    "color: #000000;"><a href="http://www.espaceeauxvives.com/">aux s</a><a href="http://www.espaceeauxvives.com/">ports d'eau vive</a>&nbsp;</span></span></span></span>
  </p>
  <p class="ecxMsoNormal">
    <span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;">: Les barques elles, s'affrontent juste à côté, en eau calme !<br>
    <br>
    <img src="http://img.over-blog.com/300x225/2/91/38/67/Divers-articles/Divers-articles-0154.JPG" class="CtreTexte" alt="Divers-articles 0154" height="288" width="385">Ainsi dimanche dernier,
    <strong><span style="color: #003300;">Marilyne</span></strong> et <span style="color: #003300;"><strong>Virginia</strong></span> ont troqué le temps d'une journée leur coulisse en carbone
    composite d'aviron pour un banc fixe de barque : en bois&nbsp;! &nbsp;Marilyne experte de la discipline depuis sa tendre enfance, a&nbsp; «&nbsp;en-barqué » pour cette session
    2</span></span><span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;"><a href=
    "http://www.brutdefleurs.com/article-la-barque-kesako--39261573.html"><img style="float: right;" src=
    "http://img.over-blog.com/300x197/2/91/38/67/championnat-de-france-Barques-Grand-fond/barque----.jpg" class="GcheTexte" alt="barque----.jpg" height="134" width=
    "205"></a></span></span><span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;">010 des championnats de France de vitesse, Virginia : totalement
    novice en la matière.</span></span>
  </p>
  <p class="ecxMsoNormal">
    <span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;"><br></span></span>
  </p>
  <p class="ecxMsoNormal">
    <span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;">L’épreuve de vitesse se déroule à deux, sur une distance de <strong>500 mètres</strong>
    avec un virement de bouée</span></span> <span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;">à mi-parcours. L'épreuve est donc sprint et
    technique !</span></span><span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;"><em><span style="color: #008000;"><span style=
    "background-color: #ff99cc;">&nbsp;</span></span></em></span></span>
  </p>
  <p class="ecxMsoNormal">
    <span style="background-color: #ff00ff;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;"><em><span style="color: #008000;"><a href=
    "http://www.brutdefleurs.com/article-la-barque-kesako--39261573.html">Voir aussi l'article publié en novembre&nbsp; «&nbsp;la Barque&nbsp;: Kesako&nbsp;?&nbsp;»
    !</a></span></em></span></span></span>
  </p>
  <p class="ecxMsoNormal">
    <span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;">&nbsp;</span></span><br>
    <span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;">&nbsp;</span></span><a href=
    "http://www.brutdefleurs.com/article-la-barque-kesako--39261573.html"><span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;"><img style=
    "float: left;" src="http://idata.over-blog.com/2/91/38/67/Divers-articles/imm005_4A.jpg" class="DrteTexte" alt="imm005 4A" height="199" width="226"></span></span></a><br>
    <span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;">A l'issue de trois courses gagnées avec brio, nos deux "barquettes" sont sacrées
    <strong><span style="color: #003300;">championne de France de vitesse</span></strong>,&nbsp;sous l’œil curieux d’Elza, spectatrice</span></span> <span style=
    "font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;">&nbsp;</span></span><span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style=
    "font-size: 10pt; font-family: Verdana;">et supportrice Brut De Fleur n°1 de la journée!</span></span>
  </p>
  <p class="ecxMsoNormal">
    &nbsp;
  </p>
  <p class="ecxMsoNormal">
    <span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;"><br></span></span>
  </p>
  <p class="ecxMsoNormal">
    &nbsp;
  </p>
  <p class="ecxMsoNormal">
    <span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;">Marilyne associée à sa sœur a déjà remporté le 2 Mai dernier l'épreu<span style=
    "color: #000000;">ve les championnats de france de Navigations Marinières à l'harpie.</span></span></span><span style="color: #000000;"><span style=
    "font-size: 10pt; font-family: Arial;">&nbsp;</span></span>
  </p>
  <p class="ecxMsoNormal">
    &nbsp;
  </p>
  <p class="ecxMsoNormal" style="text-align: center;">
    <span style="color: #000000;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><img src="http://idata.over-blog.com/2/91/38/67/Divers-articles/MLG1.JPG" class="CtreTexte" alt="MLG1" height=
    "257" width="346"><em>Les soeurettes sur la première marche !</em><br></span></span>
  </p>
  <p class="ecxMsoNormal">
    &nbsp;
  </p>
  <p class="ecxMsoNormal">
    <span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Verdana;"><span style="color: #000000;">&nbsp;</span>La troisième et dernière épreuve en
    championnats de France, avant de décerner les maillots tricolores, est <span style="background-color: #ff00ff;"><span style="color: #008000;"><a href=
    "http://www.brutdefleurs.com/article-championnat-de-france-de-barque-2009-des-filles-en-or--39262033.html">celle de grand fond</a></span></span>, elle se déroulera le 11 novembre prochain au cœur
    de Lyon. : Affaires à suivre donc !<br></span></span>
  </p>]]></description>
        <pubDate>Fri, 04 Jun 2010 13:21:00 +0200</pubDate>        <guid >http://www.brutdefleurs.com/article-championne-de-france-de-vitesse-de-barque-2010-51650439.html</guid>
                <category>Les Brut de Fleurs rament !</category>        <comments>http://www.brutdefleurs.com/article-championne-de-france-de-vitesse-de-barque-2010-51650439-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
  
 </channel>
</rss>